中藥熱敷可以減肥，方法簡單，易于操作。瘦瘦包瘦全身常用的熱敷法有干、濕兩種，濕敷的效果較好，若在濕熱敷時加入適量中草藥，可事半功倍。瘦全身有效果嗎做法是：直接將草藥放入大盆內煎煮，待藥液溫度下降適中時，將藥水過濾，在皮膚表面覆蓋一層紗布或涂抹凡士林，用毛巾蘸取中藥液敷于希望減肥處，每次治療時間為20～30分鐘，每日1～2次

河南省中醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師焦乃軍接診過一位患者，患者感覺大腿處有一片皮膚火燒火燎地疼，自己也不知道是什么原因。瘦瘦包瘦全身因為平時有點什么不舒服，大多揉一揉或者用熱毛巾敷一敷就緩解了，于是這次也想當然地用熱毛巾敷在患處。沒想到疼痛非但未減輕，反而持續(xù)加重。瘦全身有效果嗎幾天后，疼痛部位還出現了一片紅疹子，到醫(yī)院一看才知道這是帶狀皰疹，腿部疼痛正是早期皰疹引起的，而熱敷只會使疼痛加劇。

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